Bom a academia tem inúmeras áreas, existem diversas coisas que você pode falar quando o assunto é academia, por exemplo como você ter uma pequena parte do seu dia para se exercitar e ser uma pessoa mais saudável, se você quer ser mais saudável você não precisa ficar 2 horas na academia, não pelo contrario se a sua ideia é só sair do sedentarismo você pode começar fazendo só um pequeno treino de 30 há 40 minutos por dia, como em uma aula de Educação física, que tem em média 50 minutos, isso se a escola tivesse acesso a uma academia em sua infraestrutura, ou também a oportunidade de ir um dia para ter a possibilidade de ir ver como é, e ter uma aula teórica de como funciona os músculos do corpo humano, como por exemplo nas escolas dos Estados Unidos que tem algumas aulas que são com peso, como educação física é a área que mostra os movimentos do corpo acho isso interessante.
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